失眠怎么办 [日期：2007-08-16 11:50:00]
失眠怎么办？下面是一些方法：
什么是失眠 [日期：2007-08-16 11:48:02]
失眠是指不充分的睡眠或不完全的睡眠，并不意味着完全失眠状态。主要原因是由于精神活动长期过度紧张，致使大脑的兴奋和抑制功能失调，精神活动能力因而受到影响。
人格障碍有哪些类型，各有何表现 [日期：2007-07-16 14:20:29]
人格障碍的种类及其表现有偏执型人格，分裂型人格，癔症型人格……
为什么会产生忧郁? [日期：2007-07-16 14:00:37]
在现实生活中，经常会遇到这样一种人：整天闷闷不乐，提不起精神，脸上总是显示一副不快甚至痛苦的表情，出现情绪低落、消极悲观、失眠等症状，这就是心理学所说的忧郁。若是忧郁的是女人，人们往往将她说成是古典名著《红楼梦》中的林黛玉。 当今，患上抑郁这种心病的
发呆：一种减压的新时尚 [日期：2007-07-16 13:16:22]
生活中，我们都会有这样的经历：开会的时候，聊天的时候，自己会有一段时间愣神，耳朵明明听着别人讲话，脑子却一片空白，什么也没听见。这是在发呆。上海心理学会理事冯永熙表示，发呆是正常人的一种心理调节，偶尔发呆无伤大雅，还有利于健康。 发呆可以减压 冯教授
如何为你的健康 积攒“骨本”？ [日期：2007-07-16 13:16:20]
10月20日是一年一度的国际骨质疏松日，今年的主题是：祝胃口好：食品和营养在加强骨骼和保持骨骼健康方面的作用。专家指出，通过日常饮食、尤其是饮用优质高钙牛奶对于补充钙质、改善骨骼健康具有实际意义。 高钙奶成乳品厂商主力牌 金九银十已经成为消费品市场的潜在
如何击败自己的社交恐惧症? [日期：2007-07-16 13:16:17]
乎所有人都曾在某个时刻被突来的社交恐惧所打垮，那些神采奕奕的政界明星，也有手心出汗言不达意的时候，但明星们的伟大之处，就在于他们克服了一瞬间的羞怯和动摇，再次进入了如鱼得水的境界，在众目睽睽之下。 你也可以如此。 恐惧经常是来自输不起的心态，取决于人
抑郁症最易出现七“不思” [日期：2007-07-16 13:16:12]
兴趣减退是抑郁症患者的一个典型症状。没有意思是抑郁患者的口头禅。其兴趣低落的形式和程度可用以下7个不思来简单概括。 1．不思动 抑郁患者显得很懒，不想动，所以常常是赖床、赖房、懒做家务。原本勤快利索的人现在变得无所事事，不想做事、不想上学、不想上班、不
行为主义心理学 [日期：2007-07-16 13:16:10]
行为主义心理学是20世纪初起源于美国的一个心理学流派，它的创建人为美国心理学家华生。 行为主义观点认为，心理学不应该研究意识，只应该研究行为。所谓行为就是有机体用以适应环境变化的各种身体反应的组合。这些反应不外是肌肉收缩和腺体分泌，它们有的表现在身体外
爱发脾气的人吃什么好？ [日期：2007-07-16 13:16:05]
现实生活中，有的人很容易发怒，周围的人都只知道此人脾气大，却很少想到此人很可能是患了一种疾� � 中医将容易发怒称为善怒。中医理论认为，肝属于刚强、躁急的脏器，喜欢舒畅柔和的情绪，而不喜欢抑郁的情绪，其情绪表现主要为发怒。所以，善怒主要与肝有关，主要为
解密七情与健康之关系 [日期：2007-07-16 13:16:03]
七情是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等七种不同的精神情志变化。在正常情况下，随着外界不同因素的刺激，而有不同的精神情志变化。有节制的精神情志变化，属于正常生理范围，不会引起疾病。相反，当刺激过度，持续过久，超过了正常的适应能力，就成为一种致病的因素，便
透视女孩婚前性行为心理 [日期：2007-07-16 13:16:00]
有人对未婚先孕而做人工流的少女进行了一次调查后发现，发生婚前性行为的，主要有以下几种典型心理
让抑郁产妇快乐起来 [日期：2007-07-16 13:15:58]
案例：小李自从当上新妈妈以后，一直在家照顾孩子，没再上班。虽然丈夫给她提供了非常舒适的生活环境，但她的情绪一直低落，怎么也高兴不起来，特别爱哭，自己觉得压抑和无用。最近还越来越烦躁，尤其是孩子哭闹时，自己就恨不得把孩子打死算了。小李意识到了自己的问
专家称三成脱发患者有焦虑和抑郁倾向 [日期：2007-07-16 13:15:56]
晚报讯复旦大学附属华山医院对880例脱发患者所做的系统调查表明，三成脱发患者有焦虑和抑郁倾向。昨天在沪开幕的中国男性型脱发诊治专家论坛上，京沪穗等专家普遍认为，男性型脱发患者的职业大多有精神紧张或压力大、节奏快的特点。 北京友谊医院皮肤科对200例男性型脱
单身族警惕星期天抑郁症 [日期：2007-07-16 13:15:55]
如果你正处于适龄单身，或者婚后独居，有没有这种体会：莫明其妙的抑郁情绪，常常会伴随星期天等节假日闯入你的生活，让人感到孤独烦躁和心神不宁。心理学家称这种现象为星期天抑郁症。这种现象源于内心冲突，关键是自己无法解决星期天想要做什么和应该做什么的问题。
