四招教你摆脱抑郁情绪 [日期：2007-06-29 14:03:19]
如果你不幸患上了抑郁症，请尝试用幽默改善你的精神状态。那么，该怎样培养良好的幽默感？ 自嘲 经常看看自己身上有哪些可笑的行为和观念，但不是完全否定自己，两者要区分开来。 不妨把自己的人生看作是一出戏剧，而且还是一部传奇浪漫的喜剧。 做些“蠢事” 不妨每天
人的一生有三件事是不能等的！ [日期：2007-06-29 14:03:18]
人的一生 有三件事情不能等 第一是“贫穷” 贫穷不能等，因为一但时间久了，你将习惯贫穷，到时不但无法突破自我，甚至会抹杀了自己的梦想，而庸庸碌碌的过一辈子…… 第二是“梦想” 梦想不能等，因为人生不同的阶段，会有不同的历练和想法，试想一个问题： 如果你20
怎样保持心理平衡? [日期：2007-06-29 14:03:15]
在现实生活中，不如意的事十有八九。如果不能处之泰然，很容易会引起心理不平衡，导致身体和精神上的疾� Ｎ说玫缴硇牡钠胶猓拦睦砦郎Щ崽岢隽耸惶跻鳎� 1、不对自己过分苛求 每个人都有自己的抱负，有些人把自己的抱负定得太高，根本非能力所及，于是终日
八十条，看看也许会改变人生 [日期：2007-06-29 14:03:12]
01.每天告诉自己一次，『我真的很不错』。 02.生气是拿别人做错的事来惩罚自己。 03.生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。 04.明天的希望，让我们忘了今天的痛苦。 05.生活若剥去理想、梦想、幻想，那生命便只是一堆空架子。 06.发光并非太阳的专利，你也可以发
抑郁是一种状态不等同于抑郁症 [日期：2007-06-29 14:03:10]
最近，我接到一位患者的来信，他在信里写道：“陈医生，我曾是个抑郁症患者，经过治疗，目前已经基本痊愈，但不知为什么，我还是心情不好，总觉得自己不如别人，感觉很累……请问是不是我的病又复发了，还是没有完全痊愈？抑郁症患者痊愈后是否和正常人不一样？” 我们
孤独是一种境界，一种升华 [日期：2007-06-29 14:03:08]
各人有各人的活法。“仗剑天涯”或许是好多人心中或深或浅的一个梦想。人们大多就止于梦想。那个真的迈出家门的追梦人，才有缘目睹那未曾被污染过的神功造化的壮丽风光。有幸得到陶然忘机、天人合一的生命感悟，而这是在世俗的人群中一辈子也难得到的，畅想徒步走西藏
害羞人士八大优点 [日期：2007-06-29 14:03:05]
美国心理学家沃伦·琼斯博士认为，害羞虽是一个人的弱点，但这弱点并非有害无益，恰恰相反，它可变成许多优点。假如你是害羞人士，不妨认识它，并尽量发挥； 害羞人士比较聪明。由于他们通常少说话，多动作，所以他们勤于思考，比较机警。 害羞人士比较可靠。许多人都
怎么样才能给自己很大的信心?即使在失败的时候也不气馁？ [日期：2007-06-29 14:03:00]
我觉得，你首先不应该给自己这么强烈的心理暗示，总是不断的回忆那些不好的经历，试着放下那些沉重的包袱。虽然我不知道你经历了什么，但是我也相信你身边的其他人也不知道，既然大家都不知道，你何必总是放在心上呢？ 人与人的关系，本来就微妙的很。所有的人都生活在
从睡梦预测疾病 [日期：2007-06-29 14:02:57]
几乎每个人睡眠时都做梦。有些梦与疾病有关。 老年人做恶梦，梦见有人追逐，自己身体歪斜扭曲，肢体沉重，情绪激动，醒后心有余悸、大汗、心跳加快。这些都可能与心脑供血不足有关，常是冠心� ⑿慕释础⒛匝芤馔獾南日住� 青年人梦见吃饭、饮酒，可能是溃疡病的先兆。
性爱小测试：女孩测测你的性意识！ [日期：2007-06-29 14:02:55]
你同男友去逛街，无意间走进一家充满风情的性用品商店。店老板殷勤十足地招呼你们，你和男友决定买一样东西。 A.选一套适合你的内衣，富有情趣而又不效于太暴露 B.最新潮的糖果保险套，可以在你们亲热时一起吃下它 C.有助于增强男女激情的药物或酒类 D.一瓶你心仪的香
看完你会有领悟 [日期：2007-06-29 14:02:53]
十个看完，九个有领悟 1、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。 2、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。 3、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。 4、好好的管教你自己，不要管别人。 5、不宽恕众生，不原谅众生，是
女人如何做到耐人寻味的性感? [日期：2007-06-29 14:02:51]
摘选自：亚当夏娃旗舰站www.sexy-so.com 热恋中的男女，都有一股难分难舍的情爱，情投意合的夫妻，也是卿卿我我如胶似漆。人们自然会认为这是一种感情的因素，但是这里也有“两性相吸”的道理。 科学家研究表明，产生男女之间吸引力的物质大多数是一种类似氨基丙苯的化
白领丽人心理保健五术 [日期：2007-06-29 14:02:50]
白领丽人若想达到修德养性、养生保健之目的，首先就得从调整心态，保持心理健康做起。有以下五种心理保健术值得推荐。 一、友善术 美国著名精神病专家雷斯福·威廉斯研究发现，易生气和易妒嫉的女性比性格沉稳冷静、信任他人的女性死亡的可能性要高出4倍，由此而引出对
致癌的三个重要精神因素 [日期：2007-06-20 08:41:18]
现代生活中，工作和学习上的长期紧张、工作和家庭中的人际关系的不协调、生活中的重大不幸是致癌的三个重要精神因素。
采用心理疗法和物理疗法来止癌痛 [日期：2007-06-20 08:30:02]
疼痛是癌症最常见的症状，而癌性疼痛是病员及家属最头痛的问题。有些病人一疼痛就要求使用去痛片和杜冷丁等药物，殊不知过早过量用这类药容易成瘾和产生耐药性，因此，对于病种较长和疼痛较轻的癌症病人，应采用心理疗法和物理疗法来止痛，不妨一试。
