■ 当前位置：首页>丰胸>文章内容

让乳房美一辈子的妙方

来源： 作者： 发布时间：2008-08-18

乳房会随着时间的推移而发生变化。因此，不同年龄的女性，面对的乳房问题也各不相同。日前，美国《健康》杂志邀请诸多乳房健康专家，给出了针对性的建议，以帮助女性更长久地保持乳房健康与健美。

如果你30岁

多数30岁女性的乳房外形仍然较好，且富有弹性。但如果此时你已经或即将有孩子，那就要注意产后的胸部变化。怀孕时，乳房会逐渐变大，产后或哺乳后，乳房可能会下垂，罩杯也会减小。这被称为“乳房衰老”，主要是因为乳房不再生成乳汁，部分组织开始萎缩造成的。

为了让S形身材保持得更久些，女性不妨穿运动内衣，避免乳房下垂。最新的研究表明，使用普通内衣，每走一步，乳房会上下移动5厘米，而使用运动型内衣，移动比例会减少74%。若上面还能镶些蕾丝花边，更是锦上添花。白色蕾丝象征着高贵、纯洁，对男性具有致命的杀伤力。

在35岁―40岁之间，女性应做一次全面的乳房X线检查，每个月再做一次自我检查，能提早发现疾患。

如果你40岁

步入40岁，乳房中的脂肪比例开始上升，日益下垂与松弛成了不可抵抗的进程。此时，女性最需要关注乳房囊肿。幸而，这些肿块大多无害，也不会增加患乳腺癌的风险。

站直了，是这一年龄段女性“健乳”的好方法。随着年龄增长，女性背部肌肉愈发松弛，走路或站立时，习惯性向前倾。不少人戏称“胸部都快垂到肚脐了”。此时加强上背部的肌肉锻炼，就会有一个漂亮的胸部和肩部曲线。最简单的方法，就是挺胸、抬头、站直了。此外，做些扩胸运动也有利于乳房健康。

选择内衣时，不妨挑一些带束腰的。它能有效地将胸部上托，修饰腰身，给人“盈盈一握”之感。也许丈夫会为此惊叹：那个诱人的“小腰精”又回来了。

如果你50岁

当你步入50岁，岁月便会在你的额头、嘴角、手背，甚至乳房留下印记。胸部日益松弛，乳房内的其他组织几乎完全被脂肪替代，而纤维和半纤维就好比拉长的橡皮筋一样。此时女性最需要担心乳腺癌。研究表明，50岁以上者，每38人中就可能有一个患有乳腺癌。体重和乳腺癌成正比，因此女性应常常测量自己的腰围，尺寸最好小于身高的一半。

无论身材如何走形，都要买件尺寸合适的内衣。花样和颜色可以复杂一些，这不仅能映衬你的成熟、知性，还能提升自信。

[将本文收藏到]：

在百度中搜索：“让乳房美一辈子的妙方”

[返回顶部] [打印本页] [关闭窗口]

上一篇：怎样做防止乳房下垂   下一篇：没有了

输入您的搜索字词 提交搜索表单

Web jk300.net

热点文章

·朱茵坚挺大胸的3大绝招
·骨感老婆的“丰胸”历程
·“一指禅”丰胸法
·最有效的丰胸方法
·图解认识乳房
·产后丰胸的小技巧
·在经期做个漂亮女人
·5种丰胸饮食
·细腰丰胸要练的5个动作
·疯狂五招丰胸4个月A到D
·胸部下垂的真正原因
·乳房的奥秘

相关文章

·让乳房美一辈子的妙方
·怎样做防止乳房下垂
·怎么正确穿胸罩
·当心！挤乳沟可致乳腺增生
·在经期做个漂亮女人
·骨感老婆的“丰胸”历程
·朱茵坚挺大胸的3大绝招
·“一指禅”丰胸法
·细腰丰胸要练的5个动作
·5种丰胸饮食
·核桃丰胸食谱
·奇特的丰胸方法