■ 当前位置：首页>保健>文章内容

月经不可忽视的四大好处

来源： 作者： 发布时间：2008-03-01

作为一个女人，最郁闷的就是每个月那不得不面对的一周，烦躁、疼痛、麻烦……似乎与其相关的词语从来找不到一个让人心情愉快的。那么看看下面的文章吧，你会觉得其实凡事总有可爱的一面……

女性判断自己是否怀孕的第一信号

育龄期已婚女性，以往月经规则，此次月经超过十天以上未来，首先要考虑是否怀孕了。确定妊娠以后，不准备生育的要尽快采取补救措施；想生育的，则要更加注意营养，避免接触烟、酒、农药、有害化学物质、射线等，避免服用可以引起胎儿畸形的药物。根据月经还可推算预产期，对孕期保健和孕期心理都是非常有益的。

可使人早期发现疾病

如果女孩已过18岁仍无月经来潮，或者女性既往曾有过正常月经，现停经三个月以上（不包括因妊娠、哺乳、绝经所致），就要检查是否有生殖道下段闭锁、先天性无子宫或子宫发育不良、卵巢肿瘤、脑垂体肿瘤或功能低下、内分泌或消耗性疾病。除此以外，月经的时间、量、伴随症状等的变化也是发现和诊断许多疾病的重要线索。

可避免过量铁的伤害

有一种称为血色素沉着症的遗传性疾病，容易引起患者铁元素代谢失调，身体内会积聚过多的铁；铁过量会缓慢地导致皮肤、心脏、肝、关节、胰岛等处的病变。治疗铁过量的方法之一是定期排放一定量的血液。血色素沉着症引起的器质性损害在女性身上出现的机会大大小于男性，甚至几乎不发生，月经的作用——周期性的失血正好消耗掉了过量的铁。

可促进造血功能

月经引起机体经常性地失血与造血，使女性的循环系统和造血系统得到了一种男性所没有的“锻炼”，它使女性比男性更能经得起意外失血的打击，能够较快制造出新的血液以补足所失血液。实践证明，体重、健康状况相同的男女，因意外失去相同比例的血，男性会因此而致死，而女性则有抢救成功和最终康复的可能。

提示：月经期间禁做的八件事

1.捶腰

2.体检

3.拔牙

4.用沐浴液清洁阴部

5.做爱

6.饮酒

7.K歌

8.吃油炸食品

[将本文收藏到]：

在百度中搜索：“月经不可忽视的四大好处”

[返回顶部] [打印本页] [关闭窗口]

上一篇：警惕首饰带来的疾病   下一篇：“葵花宝典”之男性健康饮食

输入您的搜索字词 提交搜索表单

Web jk300.net

热点文章

·小学生一周食谱
·家庭一周营养食谱
·喝绿茶有什么好处和坏处
·人体正常体温是多少度，低烧是多
·痛风病人在饮食上的注意事项
·山药的营养价值和科学食用
·如何去口臭
·喝牛奶的十大错误方法
·饮食健康小知识
·糖尿病人食谱设计
·排毒功能最强的20种食物
·孕妇忌吃的食物（不多吃）

相关文章

·生什么病，吃什么水果
·健忘者要常吃7种食物补脑
·女性有关健康易犯的24个错误
·鱼刺卡喉咙的紧急处理方法
·二十四节气保健养生
·五十七种排毒食品
·141条人人都该知道的健康常识！
·清晨第一杯水怎样喝？
·健身小疏忽，身体大伤害
·7色果蔬保护7个身体器官
·大暑节气吃什么
·夏季游泳谨防三类疾病侵袭